2TV 생생정보 2241회 바다의 슈퍼 푸드 미역의 모든 것

2TV 생생정보 2241회 바다의 슈퍼 푸드 미역의 모든 것

 

 

2025년 3월 3일 KBS2 2TV 생생정보 2241회! 음식 X-파일 코너에서 바다의 슈퍼 푸드 미역의 영양과 효능을 분석. 건강한 식재료 미역을 활용한 전통 요리까지 확인하세요!

 

 

 

 🌊 바다의 슈퍼 푸드, 미역의 비밀을 풀다!

 

KBS2의 대표적인 생활·정보 프로그램 2TV 생생정보가 3월 3일(2025년) 방송에서 미역의 영양과 효능, 그리고 활용법을 집중 탐구합니다.

 

📌 방송 정보

- 방송일: 2025년 3월 3일(월)

- 방송 시간: 오후 6시 35분

- 채널: KBS2

 

이날 방송에서는 음식 X-파일 코너를 통해 바다에서 온 건강 식재료, 미역의 놀라운 영양소와 활용법을 소개합니다.

 

 

 🍽️ 바다의 보물, 미역 – 왜 슈퍼 푸드일까?

 

📍 미역의 영양 성분 분석

 

- 칼슘, 요오드, 식이섬유가 풍부한 완벽한 자연 건강식

- 체내 해독 작용과 다이어트에 도움을 주는 알긴산 함유

- 혈압 조절 및 항산화 효과까지! 미역이 몸에 좋은 이유

 

📍 미역의 다양한 활용법

 

- 국립수산과학원 고래 연구소에서 분석한 미역의 해양 생태학적 가치

- 한국전통음식연구소 윤숙자 요리 연구가가 전하는 미역 요리법 공개!

- 미역국, 미역 샐러드, 미역 튀김까지 – 다양한 미역 활용 레시피

 

 

 📌 생생정보 2241회 – 기대되는 코너!

 

✅ 1. [음식 X-파일] 바다의 슈퍼 푸드, 미역

- 미역의 영양 성분과 건강 효능 분석

- 미역을 활용한 전통 요리법 대공개

 

✅ 2. [무작정 간다! SNS 진짜? 가짜?]

- 미확인 비행 물체(UFO) 영상의 진실은?

 

✅ 3. [장사의 신] 오징어제육쌈밥 + 무제한 칼국수 맛집

- 경기 성남시 이원희맛집 직화쌈밥 탐방

 

✅ 4. [미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국]

- 제주도의 숨은 명소 1탄! 제주민속촌, 가파도, 돌문화공원 등

 

✅ 5. [부부 시트콤 사랑이 뭐길래]

- 집을 박물관으로 만든 취미 부자 부부의 사연

 

 

 

 📺 2TV 생생정보 2241회 본방사수!

 

📺 방송 정보:

- 방송일: 2025년 3월 3일(월)

- 방송 시간: 오후 6시 35분

- 채널: KBS2

 

건강과 맛을 모두 잡은 미역의 놀라운 효능과 활용법을 생생정보에서 만나보세요!

 

 

 

 

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